提个醒女子不痛不痒,查出肺癌晚期,手上一

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近年来，肺癌发病率高，其发病率、死亡率居第一位，死亡率加倍，夺去了许多人的生命。

更可怕的是肺癌，这种疾病是隐藏的，经常被人们忽视，大部分发现已经处于中后期阶段。

36岁的京女士在体检中发现肺部有毛病，医院检查。

静女士认为她从来不抽烟，不咳嗽，肺应该没什么大问题，那么就不去复习了。

然而，近几个月来，静女士的指尖越来越大，医院做检查。

但出乎意料的是，结果被诊断为肺癌，已经到了中期，需要立即住院治疗。

静小姐不明白，自己的痛不痒，也不抽烟，怎么会突然肺癌？

医生解释道：

肺癌的形成要复杂得多。

吸烟是致病因素之一。不吸烟者也可能患肺癌。

肺癌咳嗽不咳嗽，取决于肿瘤的生长地点，并非所有肺癌都会咳嗽。

一旦有迹象出现在你的手上，或者如果肺部疾病处于中晚期，不要忽视它。

事实上，静女士的手指在手指末端很厚，这已经是身体发出的信号了。

这种情况，在医学上，被称为棒状手指。

指指，又称鼓指，其特点是指端关节明显加宽和增厚，指甲从根部向末端拱起，使指端皮肤与指端指甲之间的基本角等于或大于°。

棍棒状手指的出现表明身体末端缺氧，此时，大部分肺都有疾病。

许多肺肿瘤、慢性化脓性疾病和肺内分流都会导致指俱乐部。

此外，肺癌来临，还会伴有“3痛2黑”

1、肩膀疼痛

每当提起肺癌，很多人第一时间想到的就是咳嗽、咯血等症状。

然而，肺癌发病隐匿，并非所有肺癌，都会出现这类情况，还有一些隐匿“前兆信号”。

当人体的肺尖部出现肿瘤，压迫肺尖及周围部位的胸膜，会导致肩膀疼痛的症状。

因为，肺尖部上方，是胸腔出口，周边区域有许多神经，肿瘤压迫会导致放射性痛疼。

至于是哪一边的肩膀疼痛，需要看具体的肿瘤位置在左侧，还是右侧，多是靠近肿瘤一侧的肩膀会出现严重的疼痛感。

2、胸痛

临床上，肺癌发病时，有高达50%的人，会出现胸部不规则隐痛或钝痛。

大多是由于中央型肺癌，侵犯纵隔，或累及血管、支气管周围神经所致。

因此，经常胸部痛疼，除了心血管疾病，一定还要注意肺部病变。

3、手臂痛

如果，在夜间，经常性手臂痛疼，要警惕肺癌。

肺尖的周边区域，有许多神经丛，如支配上肢皮肤和肌肉的臂丛神经。

一旦，癌细胞开始压迫，或者侵犯臂丛神经，人体的手臂，直至小指等区间，就会出现放射性疼痛，在夜间更为加重。

4、脸色黑暗

中医讲：肺主一身之皮毛。

肺部发生病变，导致有毒物质代谢异常，堆积在肺脏中，流入血液，沉淀在人体的皮肤中，就会导致脸色黑暗。

此外，肺部受损，影响气血交换，无法滋养皮肤，也会导致脸色晦暗。

临床上，多数的肺癌患者，都会出现面色发黑、无光泽的表现。

5、手指发黑

手指，是人体的最末端，气血运行不畅时，身体的末端会出现敏感的表现。

临床上，肺脏损伤，就会引起手指的关节肿大，出现“杵状指”，甚至指甲也会变的发黄，发黑。

除了吸烟，这2件事做太多，肺同样易癌变

1、长期接触厨房油烟

不吸烟者肺癌高发，除了大气污染，厨房油烟，也是诱因之一。

据统计，油烟中，含有的致癌物质，是一根香烟的几十倍。

有研究发现，油炸或热油炒菜时，PM2.5能迅速飙升几十倍。

长时间处在油烟浓度高的环境中，对肺部的影响，显而易见，可引发慢阻肺，严重者或可引发肺癌。

2、长期抑郁

情绪不好的人，长期抑郁，苦闷，忧伤，也是很容易造成癌细胞出现的。

人在悲伤忧愁时，可使肺气抑郁，耗散气阴，严重损害肺部健康。

癌症的发病因素是多方面的，精神状态的好坏与否，也是导致癌症的一个关键，如果，长期的气结于心，很容易患肺癌。

日常养肺，谨记“四步走”：

第一步：以茶养肺，多喝清肺茶

肺，喜润恶燥，多喝茶，可润肺，有益肺部健康。

并且，水，是焦油克星，吸烟者，多喝水，可减少其对身体的损害。

用护肺小植物，搭配泡水喝，对于吸烟者养护肺部健康，大有益处。

用药用小植物，蒲公英、苦苣根、桔梗、尾参，搭配成苦苣尾参茶，泡水喝，可润肺、止咳、排毒，促肺排毒，更健康。

蒲公英具有”天然抗生素”的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一，可以对抗慢性咽炎、扁桃体炎等，缓解咽喉不适。

桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，可以改善咳嗽、咽喉肿痛等症状，有利于肺部排毒。

尾参，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。

苦苣根，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环，减少吸烟对肝脏和血管的危害。

四者搭配在一起，对润肺利咽、生津止渴，润肺止咳、消炎，缓解咽喉不适，效果尤佳，适合戒烟者作为日常代茶饮。

第二步：药膳养肺，百合枇杷汤

平时用滋阴养肺的食材，煲汤饮，可清肺、生津、益气。自己动手做，百合枇杷汤，润肺祛痰。

做法：将鲜百合，枇杷，冰糖、枸杞，适量清水放入炖盅，盖上盅盖，用中火炖2小时，即可。

百合具有非常有效的润肺止咳功效，由于其中含有大量的黏液质，这种物质对人体有着非常有效的润燥清热作用。

中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。

第三步：以气养肺，练“呬字诀"

口吐“呬”字，具有泄出肺之浊气、调理肺脏功能的作用。

呬，读（si），一声。

呼气，念呬字，两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外，成立掌，然后，左右展臂推掌如鸟张翼。

呼气尽，随吸气之势，两臂自然下落垂于体侧，每日做十次即可。

第四步：以笑养肺，开怀大笑

大笑，是最便宜的养肺方法。

现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统，因为人在大笑时，可使肺部进行扩张，人会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更加通畅。

帮助身体排出多余的浊气，以吸进更多的氧气，进行气体交换。

因此，烟民在平时一定不要压抑自己的心情，多开怀大笑，用以宣肺。

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