站着也要听完协和专家教您,肺癌防治攻略

海都记者陈燕燕毛朝青实习生林航韬

经常胸闷、咳嗽咳痰、喘不上气……

是不是患了肺癌却不自知？

昨日，海都名医讲堂再次开讲，

医院胸外二科、肿瘤内科、中医科、影像科、呼吸内科，

举办“肺癌讲座”，

尽管下着雨，仍有多个读者赶来参加，

全场座无虚席。

多位读者全程站着，拍摄视频学习。

该院紧急增派名医生“救场”，讲座后，9位专家同堂义诊，多个诊疗组免费检测，活动持续了3个多小时。

海都名医讲堂已举办超过40场，读者盛赞，这是独有的福利。

肺癌很狡猾防治有“五要领”

“死亡率高、发病率高、低龄化！”一上场，康明强教授揭开了肺癌的三大特点“两高一低”，全场一片哗然。他说，我国是世界上肺癌患者最多的国家，每年新发病例大约70.5万例，发病率仍直线上升，但肺癌很狡猾，早期大多无症状，即使有症状，也大多表现为干咳、胸痛、咳血等，易与良性病相混淆，容易被患者忽视。

他指出，从癌细胞发展到大的肿瘤是一个漫长的过程，早诊断、早治疗，将大大提高治疗效果，花费也少。

目前，治疗肺癌的首选方式是手术，传统的手术方式为开胸手术，手术切口大，平均需要5-35厘米长，肋骨要切断或撑开。

▲▲▲目前，医院采用微创手术方式，切口创伤小，术后疼痛减轻很多，更快的恢复，不仅肿瘤切得彻底，还能最大程度保留正常肺组织。

▲▲▲他推荐了防治肺癌的五大要领：戒烟、避油烟、充分通风、室外防护、心平气和。

▲▲▲通过液态活检的基因检测，可以实现肿瘤的早期发现，良恶性鉴别以及指导个体化治疗，对临床体检方式方法是有效的补充。

▲▲▲肺癌已进入精准治疗时代，福建已将国家医保谈判靶向药物纳入了医保，以前肺癌患者做完基因检测服用靶向药物费用很高，如今，极大地减轻了患者的经济负担。

此外，康教授一再强调，胸片不能发现早期肺癌，要使用低剂量多层螺旋胸部CT。年龄在50岁以上、吸烟史0包/年以上、有肿瘤家族史和既往有肺部疾病史、长期从事环境与职业暴露的高危人群，如出现刺激性咳嗽、痰中带血、胸痛、血丝痰，每年应做一次低剂量CT筛查。

排不出痰可尝试爆破咳嗽法

▲▲▲林江波主任医师演示了多种呼吸锻炼方法，简单实用

他说，入冬后，咳嗽的人增多，尤其是慢性肺病患者，一动就喘、排不出痰，亲友可以尝试“拍背排痰法”，帮助患者排痰：手背隆起，手掌空心，自下而上、自外向内地拍背，才能起到震动作用。力度应控制在患者能够承受的范围内。有些家属用实心的手掌拍背，下手很重，很容易把患者拍伤。

患者还可以尝试爆破咳嗽法：深吸一口气，屏住呼吸，用爆破的力量把痰咳出

来。

他推荐，市民尤其是老年人，可经常做深呼吸，训练呼吸肌，每天3～4次，每次10～15分钟。

缩唇呼吸法就是深吸一口气，吸气时间尽量短，呼气时尽量把嘴撅起来，增加呼气的阻力，向吹口哨一样，呼气的时间长一点，目的是增加呼气的作用，把肺撑起来。

进行腹式呼吸的时候，一只手放在胸部，一只手放在腹部，做深吸气时，就能感觉到自己的肚子鼓起来，但不要让胸部抬起来，这样才可以让膈肌下降，促进膈肌的运动。腹式呼吸的时候，可配合缩唇呼吸，把肚子压下去，尽量呼出来，吸、呼时间之比为1：或l：3，尽量将气全部呼出，每天10～0次。

不要迷信偏方不要擅自用药

此次，该院中医科主任中医师毛小红传授了肺癌病人的术后调理。她说，中医在肺癌的综合治疗中，可作为一种重要的辅助手段，/3患者在接受西医的同时，不同阶段选择中医。且临床证实，中医治疗对肿瘤病人的生活质量大有改善。

“不要迷信偏方，不要擅自用药！”毛教授一再强调，不能轻信社会上或