世界母乳喂养周母乳竟然有这么多好处

每年8月1日至7日是世界母乳喂养周，对刚出生的宝宝来说，再好吃的东西也抵不过妈妈的一滴奶，因为它不仅能填饱小家伙的肚子，还兼有营养、医疗、安抚等作用。在目前的技术手段下，可分析出母乳含有多种成分哦，它们各司其职，管着孩子智力、体力等各个方面的生长发育。Baby该在什么时间开始母乳喂养?

建议婴儿应于生后1小时内开始母乳喂养，在此之前不应喂任何食物或饮料;婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养;婴儿6个月后都应及时添加辅食，在添加辅食基础上继续母乳喂养至2岁或以上。

母乳包含婴儿需要的所有营养

母乳可提供孩子的同时期生长发育的营养素需求，其中含有的乳清蛋白，易于婴儿消化吸收，是婴儿最理想的天然食品。同时，母乳喂养中的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子、消化酶，乳糖酶、脂肪酶等，又能促进婴儿胃肠道的发育，提高婴儿对母乳营养素的吸收和利用。

母乳喂养能促进母亲健康恢复

母乳喂养促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复。坚持昼夜哺乳的母亲，大部分在6月内不恢复排卵，起到生育调节的作用。母乳喂养还能减少乳腺癌、卵巢癌发病机会。

母乳喂养可以减少过敏性疾病和成年后代谢性疾病

母乳喂养可以减少过敏性疾病和成年后代谢性疾病研究表明，母乳喂养的儿童其过敏性疾病的发生率远远低于人工喂养的儿童。另外，母乳喂养可减少成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的发生率，有利于成年期代谢性疾病的预防。

母乳喂养可提供生命最早期的免疫物质

母亲体内已有的IgG及乳汁中特异的SIgA、铁蛋白(抑制肠道致病菌生长繁殖)、溶菌酶、白细胞及吞噬细胞、淋巴细胞等免疫物质，能增强婴儿的免疫能力，预防感染。其中初乳更为重要。初乳对新生儿的肠道像一个保护层，有助于在婴儿的肠道建立有益菌群。

促进儿童早期神经系统的发育

母乳中含有大量的必需营养素：如矿物质、维生素、胆固醇、必需脂肪酸(如牛磺酸、DHA)，有利于婴儿神经系统的发育。喂养过程中良性神经系统刺激，促进中枢神经系统发育，形成反射弧，促进婴儿对外环境的认识及适应。母乳喂养能全面促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。

母乳喂养能增进母子间的情感

母乳喂养帮助母子建立一种亲密、相爱的关系，使母亲有满足感。分娩后立即进行皮肤接触有助于建立这种关系，这一过程称为“亲子关系”。哺乳的过程也是亲子交流的过程，这种母子间的亲密关系使母亲更有满足感，新生儿更有安全感，因此母乳喂养的婴儿哭得较少。

妈妈吃的食物不一样，母乳味道不一样

还有一点，母乳的味道对婴儿来说有一对一的特征，每个妈妈因为吃的食物不一样，母乳的味道也不一样。妈妈会把食物的味道信息带给婴儿，所以一旦6个月后添加辅食时，母乳喂养的孩子特别容易接受外界辅食。这对以后孩子健康的生活方式，预防偏食、挑食有好处。

奶水变清了是因为没营养了吗？

有的妈妈觉得刚开始母乳时奶水特浓，有的甚至是黄色黏稠状的，可是过了几个月奶水就变清了，感觉没营养了，就终止了母乳喂养。

这是个误区，因为0~3个月的孩子长得非常快，有的孩子1个月就可能长两斤，他们需要很高的营养，因此前3个月奶水的能量密度很高。而3个月后，孩子发育速度慢下来，母乳的能量也会发生微妙改变，来适应孩子生长速度，但并不是奶水清就没营养。母乳看起来很清，但母乳脂肪含量高，并有宝宝身体所需的饱和脂肪酸等。

（来源于网络综合自中国疾控中心







































白癜风治疗方法最好
北京白癜风医院的疗法