身体这地方疼痛,警惕是肺癌的征兆,切莫忽

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癌症是人类健康的大敌，只要说起癌症没有一个人不害怕的，那么，你知道癌症的前兆有哪些吗?得了癌症怎么办呢?在日常生活中我们应该如何预防癌症呢?下面我们一起来看看吧!

如果，身体这处疼痛，当心是肺癌的征兆，切莫忽视!

肩部疼痛：小心肺癌

也许很多人会觉得可笑，肩膀疼痛，跟肺癌能有什么关系?

但是，事实告诉我们，的确如此!

这是因为，肺尖部的上方正好是胸腔出口，周边区域有许多神经。

当肺尖部位出现肿瘤并不断增大，会压迫肺尖及周围部位的胸膜，出现类似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症状。

所以说，这处疼痛，可能是肺癌的前兆，切莫忽视!

另外，还有这四个症状一出现，会进一步判断是肺癌

一、连续咳嗽，伴有胸疼

二、突发性声音嘶哑，且伴有咳嗽

三、长期低热

四、痰中带血

有三类人群，需要特殊注意!

1、长期抽烟和长期吸二手烟者

2、化工工人

3、长期在厨房吸油烟者

保护肺脏健康，要做到以下几点：

1、多运动

运动能促进身体内新陈代谢，促进体内毒素排出，提高肺活量，改善戒烟过程中出现的“戒断反应”。

年轻人每天至少运动半个小时，如慢跑、游泳等;老年人每周至少分钟左右，中等强度的有氧运动，如散步、太极拳等。

2、定期体检

建议，40岁以上人群，每年做一次胸部CT。

这是因为CT能发现1厘米以下的小肿块，对肺癌的早期诊断有重要意义。早期发现，便能早些治疗。避免并且进一步恶化。

3、常大笑

大笑是最廉价的养肺方法，每天多笑能消除疲劳、解除抑郁，还可使胸廓扩张、肺活量增大，有助于宣发肺气，利于人体气机升降。

而悲伤低落的情绪会损伤肺，所有要经常大笑才好哦!

看了上文的介绍，我想大家都应该知道癌症早期有哪些症状，哪些秘方能够帮助人们预防癌症了吧!当然了，如果您觉得文章说的不错的话可以分享给你的朋友们哦，让他们也注意下防癌的妙招。

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