肺癌患者生活小常识

肺癌患者生活小常识

得了肺癌的病人，犹如晴天霹雳。

有的患者悲伤逆流成河，从此卧床不起

有的却活出了自己的精彩

很多患者说得了癌症我不知道该如何生活，今天在这里给大家一些生活小建议，希望一起努力让生活更健康。

01饮食方面

一、肺癌患者喝汤最有营养？

错误观点：

有人认为营养在汤里，要给患者吃，医生们经常看到患者喝汤，家属吃食物渣的情景。

真相：

事实上据科学测试，汤的营养只有原料的5%~10%（主要是一些维生素、无机盐），大部分营养（特别是蛋白质）都留在了食物渣里。

正确做法：

建议患者能吃的尽量汤和渣一起吃，除非消化能力差、病情限制不能吃食物的渣。

二、癌细胞能被饿死？

错误观点：

担心营养促进癌细胞生长，从而减少营养摄入；希望通过饥饿去饿死癌细胞。

真相：

不给营养，正常细胞就不能发挥生理功能，而肿瘤细胞仍然会掠夺正常细胞的营养，结果饿死的只能是患者本人。而且营养不良的肿瘤病人并发症更多、生活质量更低、临床预后更差、生存时间更短。

正确做法：

营养支持应该成为肿瘤病人的基本治疗措施。

三、食疗比药疗好？

错误观点：

保健品比药品安全，药食同源，药疗不如食疗。

真相：

许多食品有一定的辅助抗癌作用，但目前还没有可靠的医学证据证实特殊食疗能延缓肿瘤进展、治愈肿瘤或预防复发。

正确做法：

如果得到一些“食疗偏方”的信息，应当及时向医生咨询了解是否具有抗肿瘤作用，至少不能影响肿瘤治疗。

四、肺癌患者需要忌口？

错误观点：

盲目忌口，认为“鱼、肉、蛋、鸡、鸭、鹅”等是发物，会加快肿瘤生长，不能吃。

真相：

实际上，上述动物肉、蛋都是优质蛋白来源。提高饮食中的蛋白质比例能明显提高肿瘤病人的体能及生活质量，延长生存时间。盲目忌口只能使病人的营养状况日趋恶化。

正确做法：

肺癌病人的忌口应该因病而异，因人而异，因治疗方法而异。完全素食不利于肿瘤病人，荤素搭配才是最佳选择。

02肺癌患者的康复治疗

不管是患者还是家属的意识里，都是患者最大，什么也不能做，这是错误的思想。随着医学的发展，肺癌患者的生存期越来越长。我们要做的共同努力就是如何让病人活到更精彩，而不是天天“葛优躺”。

八个建议1学会乐观肿瘤并没有想象的那么可怕，抗癌明星的故事很多，要勇于坦然面对。治疗肿瘤既靠医生，又靠自己；既靠药物，又靠意志；激励患者“自救”和“被救”。

2及时治疗

原则：早发现，早诊断，早治疗。

肿瘤手术与普通手术相比创伤不会更大，对人体的负影响也不会更多。放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、抗血管治疗等的确会有一些副反应，但并非不能忍受。

3重返社会

转移注意力，为自己设立一个可行的目标，有利于康复。注意劳逸结合，避免太重的体力劳动及太大的工作压力。

4按时复诊

治疗后要定期复查，以求早期发现复发和转移，以便及时治疗。80%发生在手术后3年内，15%发生在4-5年内，5%发生在5年后。警惕：进行性体重下降。

5合理营养

给予必要的营养支持，包医院的专业营养治疗。适当节制饮食，增加果蔬及谷物。

6积极运动

减轻过多的体重，改善代谢状况，提高免疫功能，减轻治疗毒副反应，提高生活质量，减少复发和转移，延长生存时间等。

建议每周至少一次30分钟以上的中等运动。

7改变习惯

戒烟限酒，避免生活方式相关的肿瘤。

烟草对肿瘤患者有百害而无一利，要严格控制。饮酒与肾癌，肝癌，乳腺癌，头颈部肿瘤等多种肿瘤的发病密切相关。

8避免两种心态

一是太轻视，导致延误治疗；

二是太重视，压力大，不听医生劝告过度治疗。

对于肺癌病人，健康就是一种态度，只要你愿意，就可以努力活出自己。

作者简介

周妍

医院呼吸与危重症医学科

主治医师内科学博士

UniversityofColoradoDenver访问学者，曾担任中国医师协会呼吸医师分会中青年医师工作委员会委员，目前为湖南省健康管理学会委员、湖南省慢阻肺联盟委员、湖南省肺癌早诊联盟委员、湖南省心理卫生协会医患沟通专业委员会委员。自年毕业，医院从事呼吸科临床、教学及科研工作。完成国际PRIME培训合格证及UMASS（麻省大学医学院）医学教育课程培训证；多次担任省内外住培师资培训专家、湖南省全科师资培训专家。主攻方向：肺癌的基础研究及临床诊治、肺癌的全程管理、戒烟。

坐诊时间：一、二、四、五下午

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编辑

龙凌志

校对

夏璐玲

审核

孟婕