为何中国脑梗患者逐年增多医生与肥肉无关,

脑梗塞是平时生活中常见的心脑血管疾病，又称为“脑梗死”，或者是“缺血性卒中”，是脑卒中常见的一种类型。

脑梗死的病因有很多，比如年龄、吸烟、喝酒、重口味饮食、高血压等，脑梗死发病率逐渐增长。

虽然死亡率不高，但是会丧失生活自理能力，为整个家庭带来负担，降低家庭幸福指数。

脑梗的5个早期症状：

1.突发口吃

平时没有口吃的人，突然开始出现说话不流利或是流口水的情况，甚至突然说不出话等情况发生，也是脑梗塞常见的前兆之一。

该种情况在临床上被称之为运动性失语，其原因还是脑部血流不足引起的，影响到脑部管理语言的中枢，造成失语。

2.困倦和嗜睡

每天有充足睡眠和足够的休息，但总感觉到全身无力和嗜睡，此时需警惕脑供血不足。

若采取相应办法应对身体疲乏和嗜睡后仍然没有任何效果，医院做相关检查。

.黑蒙

黑蒙也是早期脑梗的比较常见的症状，它是指患者的眼睛的视力突然出现模糊或者看不见的情况，几秒内达到高峰，过了几分钟之后又慢慢恢复正常。

除此之外，患者还会出现一侧或双侧耳鸣，且会伴随着眩晕或者重听等症状。

4.严重的头痛

当人们突发脑梗塞时，最先受到影响的就是头部，患者会觉得头痛突然加重，那是一种持续性的剧烈疼痛。

因为脑部缺血出现梗塞，之后患者还会有明显的呕吐等，这都是在提示脑梗塞即将发作。

5.饭后发困

很多人在吃了饭之后都会感觉到困意连连，这是因为流向大脑的血液被调动到了肠胃，供应消化系统完成消化工作，一般需要经过一段时间才能改善。

需要注意的是饭后发困比较严重的人就要警惕大脑缺血缺氧过度，使脑梗塞的发生率大大增加。

为何中国脑梗患者逐年增多？

1.年龄因素

随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，尤其是到了一定的年纪以后，身体就会出现各种各样的问题。

所以中老年人患上脑梗的几率，会比年轻人更高一些，这也是为什么很多人到了一定年纪就开始注重养生了。

2.饮食习惯的改变

与过去相比，现在的物质生活条件更好了，大鱼大肉成了餐桌上的常客，这也导致很多人在饮食中摄入了过多的脂类物质，从而导致了高血脂的发生。

血液中的脂质超过正常范围后会沉积在血管中，导致血管堵塞。当颈动脉堵塞时，大脑会因供血不足而发生缺血性中风，这就是所谓的脑梗塞。

.烟草不离身

烟草不离身属于不良的习惯之一，吸烟时间越长，吸烟量越多，身体积累的有害物质也会越多，进而让重要器官功能降低，引发严重疾病。

肺癌之所以容易出现和经常吸烟有关，里面的多种致癌物质会让正常细胞发生癌变。另外，吸烟时间长，抵抗力会下降，还容易增加血液粘稠度。

而血液黏稠时正常的循环无法保持，容易让大脑血管壁血栓产生，有诱发脑梗的隐患。

吃肥肉会引起脑梗吗？

脑梗的原因很多是因为我们生活中的一些饮食，而说起饮食呢，很多人脑海中首先浮现的就是“肥肉”，大多数人普遍认为肥肉会引起血脂升高，最终导致脑部血管堵塞。

但是，专家进行过这项研究，发现因为吃过肥肉而引起脑梗的事例并不多。

我们要明确一点，导致脑梗发生的最根本原因，其实是摄入了过多的胆固醇和反式脂肪酸，这两类物质在肥肉种是比较多的。

但是在正常的肉类中含量就很少了，所以说多吃肉其实是不会导致脑梗发生的。相反的，多吃肉还能够补充我们人体所需的蛋白质，增强免疫力。

医生：与肥肉无关，三种调料别再滥用

一：食盐

现在很多人在做饭的时候，可能会放入很多的食盐。与此同时，不少人还有喜欢吃零食的习惯，这样的话就会导致摄入的食盐量在不知不觉中超标。

长期摄入超标的食盐，就可造成水钠潴留，进而引起高血压。如果血压控制得不理想，那就会损伤血管。

血管受损本身就是动脉硬化的基础病理变化，当动脉硬化发生在脑血管的时候，就会增加脑梗死的风险。

2.味精

味精又叫谷氨酸钠，是厨房当中最常用的一种调味品食物，在制作之后适当的撒点味精，更有助于提升食物的鲜味，但是很多人却在不知不觉当中摄入味精超标。

虽然事实并不像传说中的那么严重，但是胃镜当中的主要成分谷氨酸钠进入到身体以后，会通过酶的催化。

抑制大脑当中的神经传递就会容易带来乏力，以及软弱无力的情况，会容易影响到大脑的正常发育。

所以平时是可以吃味精的，但是千万不要大量的摄入，每天的摄入量不要超过2g。

.糖

吃糖过多容易导致脂肪在体内聚集，引起高脂血症，也会加大患糖尿病的风险，这两种情况也会增加患脑梗塞的风险。

虽然糖是人体当中所必要的营养物质，但是一旦摄入过多的料，可能就会给身体带来一定的损伤，多余的糖它也会转化为脂肪。

对肌在体内将多余的脂肪指出的游走，可能有一部分就会加入到血液循环当中，导致血液变得黏稠堵上血管结易诱发脑梗。

不想被脑梗“盯上”，建议多喝2茶

1.银杏叶茶

银杏叶味苦，性凉，归肺经，具有活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂的功效。

服用银杏叶茶之后可以缓解瘀血阻络导致的半身不遂、口角歪斜、胸闷胸痛等症状，所以预防中风喝银杏叶茶比较好。

2.苦荞麦茶

荞麦中含有丰富的芦丁成分，这一种物质能够起到降血脂，稀释血液的功效。

同时也可以帮助软化血管，提高血管弹性，促进血管内部毒素垃圾的排出，帮助起到稳定血压的效果。

所以在生活中，坚持喝一些荞麦茶泡水，能够帮助保护血管，保持血管年轻态，预防脑梗的发生。