查出肺结节怎么办老中医要想结节散去,2种

有人去过北京中科医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/

将近70岁的陆大爷在长沙市郊区开了中医馆，对于一些常见病和慢性病都有比较好的治疗方式，每天接待许多的病人。

一天，一位年近50岁的周大姐前来诊治。只见周大姐面容憔悴，精神状态疲惫欠佳。陆大爷一问，才知道原来周大姐在前两个月被查出了身体里长了1MM的肺结节，自此以后，周大姐非常担忧，她觉得自己快得了肺癌，再加上肺结节并没有什么特效药，她到处寻医访药，希望能依靠民间偏方来消除结节。现在听说陆大爷医术不错，于是怀着期待的心情前来看病。陆大爷听说后，给她开出了一份饮食清单，要求她坚持6个月。周大姐拿着清单回去老老实实照着吃，医院进行复查，没想到肺结节竟好得差不多了。

陆大爷开了什么饮食清单呢？这位周大姐又是怎么做的呢？我们来了解一下。

中医指出：要想结节消得快，2种食物要忌口！

第一种是腌制类食品

腌制类的食品制作过程不利于健康，它是用大量的食盐来腌制，食品中含盐量高，同时钠离子含量高，在腌制过程中营养成分流失严重。且在腌制的过程中，时间越长，越容易产生亚硝酸盐，这是一种致癌化学元素，危害人体健康，不利于肺部健康。

第二种是辛辣刺激的食物

很多人都喜欢吃辛辣刺激的食物，觉得很开胃。比如芥末、花椒、辣椒等。辛辣刺激的食物会对肠胃黏膜造成损伤，影响肠胃健康。而人体的五脏六腑是相通的，损伤肠胃和脾胃，同时也会连累到肺部。辛辣刺激性的食物会导致上火，加重体内的痰湿，损伤肺组织，出现肺结节。

老中医提醒：要想稳定肺结节，需做好3件事，可有效预防结节加重。

1、中医食疗散结法

中医认为，多补充有益散结的食物，比如菊花、芦根、甘草、白芷等，这些药材清热解毒，消散结节，保护肺脏健康。而冬甘止西就是一剂效果显著的食疗方。古代医书《医林篆要》中就有使用冬甘止西药方来治疗和调理肺部疾病的记载。其中含有甘草、桔梗、白芷、橘皮、麦芽粉等天然散结食材，经过科学配比能起到清热排毒、利咽解毒，化痰止咳、滋养肺阴的作用。更为难能可贵的是还含有硒元素，硒元素有助于免疫细胞的合成和代谢，刺激人体免疫系统，产生抗体，并能增强抗氧化机制，消除体内炎症。

2、保持稳定乐观的情绪

长期处于生闷气、焦虑等负面情绪容易损伤肺气。中医认为“肺主情志”。为了身体健康，平时要学会控制自己的情绪，调节和舒缓自己不良的情绪，通过多与家人散步、与朋友逛街，多参加文娱活动，解除压力，积极乐观，呵护肺部健康。

3、坚持多运动

老话说得好“生命在于运动”。锻炼身体不仅可以提升我们的肺活量，还可以增肌减脂，帮助血液加速循环，促进毒素尽快排出体外，还有助于放松神经，调和心智。肺结节患者如果能经常锻炼身体，每天做一些有氧运动，诸如瑜伽、散步、慢跑等，能够起到增强心肺功能的作用，帮助肺部排出二氧化碳，加强肺部功能。