医生提醒市民如何科学应对雾霾天气

近期，我市出现不同程度的雾霾天气。市委市政府连续发布重污染天气应急响应。然而，雾霾的危害并没有引起市民们的足够重视，不知道怎么科学地预防雾霾。像出门不戴口罩，雾霾天在外边进行身体锻炼等。那么，雾霾天气对人体有什么危害？我们应该如何正确科学地预防雾霾呢？医院呼吸科医师温杰。

医院呼吸科医师温杰

雾霾天气对人们能产生很大的危害，主要在以下几个方面：第一点对呼吸系统的影响，它的雾霾中的颗粒能直接进入人体呼吸道，有时候到达肺泡，引起急性的鼻炎和急性支气管炎的发病，对支气管哮喘慢阻肺的患者在雾霾天气能够使他的病情能够加重。雾霾颗粒进入人体以后，人们长期处于这种环境中容易诱发肺癌。

第二点，对心血管系统的影响。它能诱发心绞痛、心肌梗塞和心力衰竭。慢支反复发作导致肺源性心脏病。

第三点，它能导致空气中传染病菌的增多，诱发传染病。

第四点，不利于儿童的成长。

第五点，影响心理健康。

那么，面对雾霾天气，我们应该怎样科学应对呢?

医院呼吸科医师温杰

在雾霾天气的时候，建议广大市民，外出的时候要戴口罩，多喝茶，适量的补充维生素D，饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜，有雾霾的天气尽量少出门，雾霾天气尽量少开窗，在阳关充足的时候再开窗户。

颖敏晨山

（转发请注明来源："介休市广播电视台"







































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