点进来看一看，肺癌离你还有多远

点进来看一看，肺癌离你还有多远

年的《中国肿瘤登记年报》显示我国每5分钟就有一人死于癌症，其中肺癌的病死率占据首位。肺癌离我们远吗，应当如何避免?

弄明白肺癌的病因，并主动规避对这些危险因素，可在一定程度上降低肺癌的发生。下面就给大家介绍一下肺癌的高危人群。

1、不良生活习惯

　　1)长期吸烟者

　　吸烟会导致肺癌，是大家都知道的，烟草中含有多种致癌物质，有吸烟习惯的人肺癌的发病率比不吸烟者高出10倍，吸烟量大的人发病率更高，比不吸烟者要高出20余倍，而且每吸一根烟会缩短1分钟的寿命。

　　此外，被动吸入二手烟者患肺癌的几率更高。相比主动吸烟者而言，二手烟的烟雾中含有更多的致癌物质，患肺癌的几率比常人多出6倍，所以临床上女性患肺癌的案例也不少见。

另外厨房炒菜中的浓烟也会加大肺癌的发病率，做好厨房的烟雾清理是必须的。

　　2)长期酗酒、暴饮暴食、熬夜及长期食用腌制、熏制食品者，也会增加肺癌的患病率。

2、长期处于精神压抑状态者

　　现在的文献研究显示：肺癌的发病常与心情不佳、郁郁寡欢，心理适应能力差、急躁等因素有关，不良情绪可增加肺癌的发病危险。中医也有七情致病之说，如“恐伤肾，忧伤肺，思伤脾、怒伤肝、喜伤心”等，情志不畅是会致病的。

3、中老年人群

大量临床回顾性研究资料显示肿瘤可发生于任何年龄层，但肺癌的发病高峰多在50岁以后，因为肺癌的发病随年龄增加而风险加大。尤其是65岁以后的老年人患肿瘤的机会是25岁年轻人的50多倍。中老年每年进行定期的健康体检，才能早期发现肺癌。

4、接触污染环境的人

　　肺癌是职业癌中最重要的一种，约10%的肺癌患者有环境和职业接触史。

　　1)放射性元素的污染：长期接触铀、镭、砷、铬、镍、煤焦油、沥青、石棉、杀虫剂、橡胶等均可诱发肺癌。

　　2)空气污染：特别是工业废气均能引发肺癌。在工业发达的国家大气污染是肺癌发病的重要因素之一，且肺癌发病率城市高于农村，厂矿区高于居住区。

　　3)职业环境污染：如环卫工、建筑工、矿渣工、家具制造业等特殊工作环境。其粉尘中含有大量对有肺有害的微小颗粒，吸入后易引发肺癌。

5、有肿瘤家族史的人

直系亲属中如果有癌病患者，那么自己患癌的几率要高出正常人群(即没有肿瘤家族史)2-3倍，所以家族背景中有恶性肿瘤患者的人，需要定期检查，争取尽早发现，同时要积极处理与肿瘤有关的癌前疾病。

6、有肺部慢性疾病的人

肺部的慢性疾病也是肺癌的诱因之一，如肺结核、尘肺、矽肺等可与肺癌并存，这些患者中其癌病的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变也会癌变。

目前肺癌的早期检测手段非常多，也越来越先进，大家要有健康的理念，要有主动远离肺癌诱因的意识，尤其是针对高危人群的定期体检，在肺癌的主动预防中非常重要。

我国的居民死亡调查显示，有95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，约60%的家庭在重大疾病的后期都会因病返贫，所以疾病重在预防。疾病的防治主要有三个方面：一是积极主动进行规避，即治未病，强调预防;二是定期体检，强调早期发现及早期诊断、早期治疗;三是配合治疗，即治已病。那么上策是什么呢?当然是治未病，这样既花费少，降低患病风险，又能健康长寿。

简介：女，医学硕士，主任医师，教授，硕士生导师，学科带头人,云南省医师协会中西医结合肿瘤医师分会主任委员。

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