??中年女子长期闻二手烟查出晚期肺癌！超

2016-12-9 来源：本站原创浏览次数：次

今天，小御看到这样一则新闻：新闻的标题是这样的“丈夫是老烟民，长期被二手烟“熏陶”的妻子干咳一年，竟意外查出肺癌晚期”。

46岁的唐女士（妻子）从去年开始干咳不止，吃了止咳药也没用，好一阵咳一阵，一直没断根。上个月，唐女士咳得感觉肺都要出来了，还出现了胸闷胸痛、呼吸困难等症状，到医院一检查，竟然已经是晚期肺癌，已错过手术机会。唐女士觉得自己不抽烟不喝酒，怎么可能会得肺癌呢？医生询问病情时得知原来她的丈夫是个老烟民。

近年来，肺癌发病率一直呈上升趋势。除了吸烟外，吸二手烟也是肺癌的诱因，而且七成肺癌发现已是晚期。除了刺激眼、鼻和咽喉外，吸二手烟也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及如呼吸疾病等，严重伤害人们的身体健康。

小御提醒

有吸烟史或长期暴露在吸烟环境、有肺癌家族史、有石棉及砷或辐射职业接触史、生活环境空气污染严重、长期在密闭环境中工作的人群，最好每年做一次肺部CT。

对于怎么样预防二手烟小御在这里就不多说了，关键的还是吸烟的人。如果您家里有老烟民或者新烟民，赶紧帮他们戒掉吧！下面就给大家介绍几个戒烟的小方法。小御要说的是，这些方法只能辅助，戒烟最重要的还是靠自己的坚持~

维生素C泡水

取5片维生素C碾碎，将维生素C粉置入茶杯，同时加入少量白糖及凉开水，搅拌后饮下，可保两小时左右无烟瘾。待烟瘾再次发作，如法炮制再饮一次，可保三四个小时无烟瘾，第三次保持的时间更长。戒烟时辅以水果进食，效果更佳。

口含话梅

每逢想抽烟时，就口含一颗话梅能含半天时间且效力持久,，再抽烟时嘴里就觉得不对味儿，不想再抽烟了。

常饮普洱茶

医院经临床试验证实，吸烟者只需用每天饮用3-4杯普洱茶，就会变得不想抽烟。即便一时戒不掉，也能把1日20支的吸烟量，在10天内降到1日5支，直到戒烟为止。

戒烟面临的最多问题一个是复吸，一个是戒断症状

戒烟除了坚定的意志外，还要在饮食上进行调节，以缓解戒烟后的戒断症状。

用银耳做菜肴或炖煮，可治疗戒烟后出现的干咳无痰情况；

生吃萝卜或把萝卜与甘蔗、梨、莲藕榨汁同饮，可以清热化痰；

吃梨或把梨与荸荠、甘蔗、蜂蜜榨汁，可以润肺生津；

而适当增加运动量也可增加戒烟的成功率。

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