体寒是癌症的温床寒则积,积则癌肺癌已

癌症不是用来治的，而是用来防的!

女性其他主要肿瘤还包括乳腺癌、胃癌、肝癌等，男性其他主要肿瘤死亡包括肝癌、胃癌、食管癌等。

女性身体像个精美的机械，优美的同时又让女性容易患有乳房或子宫方面的疾病，若有这方面的症状，尽早调理才是上策，上医治未病，需知它们都有转化为肿瘤的可能性。

四种体质，最易得癌

1、血瘀体质

舌质紫暗或者舌质青紫、指甲发紫，预示血瘀体质，发生肿瘤的概率高于常人。

在中医看来，经脉瘀阻会导致血液无法流通，代谢物质不能排出，瘀血潜藏越久，毒素堆积，最终患癌。

你是不是血瘀体质?

①舌头：舌下出现血管粗大、血管分叉、颜色暗紫的状态时，可能是血瘀体质。

②脸色：脸色晦暗、没有光泽、皮肤粗糙;有黑眼圈，不仅是因为熬夜，如果长时间黑眼圈也可能提示有血瘀情况。

③嘴唇：唇色紫黑色，可能是血瘀。

④血瘀失眠：入睡困难、睡不踏实、总做噩梦、天亮出汗。

2、痰湿体质

舌象有齿痕，舌苔厚容易出现痰湿体质。

在中医看来，痰湿是一种全身整体的状况，痰湿在人体内形成后很难去除，在身体中存在时间久了也可能出现恶性的病变，痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。

你是不是痰湿体质?

①痰湿肥胖：正常人的胖腹部不会有胀满的感觉，没有明显的不舒服。痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软，感觉身子特别重。

②粪便：痰湿体质的人大便常常是黏腻的，会黏在马桶，冲不干净。

③舌头：痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。

3、阳虚体质

中医认为，当人体阳气不足时，推动血液、津液的能力会减慢下来，进而出现痰湿和血瘀的情况，痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。

你是不是阳虚体质?

①比一般人怕冷：阳气不足，会出现畏寒怕冷的症状，这种冷是可以缓解的，穿厚点就会觉得好。

②腰膝酸软：如果肾阳不足，主骨生髓的能力就会出现问题，导致腰膝酸软的状态。

③腹胀：脾胃要靠阳气运转，如果脾阳不足，吃进去的食物就会滞在腹部，表现出消化不良、腹胀的症状。

④情绪低落：如果心阳不足，判断能力就会下降，表现出情绪低落、无精打采的状况。

4、气虚体质

齿痕严重，舌体胖大，舌苔发白，舌体淡白色，预示气虚，减弱了人体推动血脉的功能，增加癌症风险，可能预示肺癌体质。(一般人的体质都是复合性的，气虚也会有齿痕。)

你是不是气虚体质?

1、您容易疲乏吗?

2、您容易气短(呼吸急促，接不上气)心慌吗?

3、您容易头晕或站起时晕眩吗?

4、您比别人容易感冒吗?

5、您喜欢安静、懒得说话吗?

6、您说话声音低弱无力吗?

7、您活动量稍大就容易出虚汗吗?

如果符合以上五条以上者，可能就是气虚体质了!

体寒是癌症的温床!

我们肠胃之间如果出现了这种寒温不调的、寒多热少的情况，往往这个时候就影响了我们的肠胃功能，邪气就停留在这里，然后导致气滞，这个气一凝滞，气血不循环，那积聚就生成了，而积聚就是肿瘤滋生的土壤!

临床上发现癌症患者中寒性体质的人占到70%左右。对女性来说，子宫肌瘤、子宫癌、乳腺癌无不与体寒有关。

归根结底一句话，体寒是万病之源，体寒的表现就是怕冷，从体质上讲就是我们常说的阳虚体质!

寒则积，积则癌!

中医上有“十人九积之叹”，不夸张地讲，人的各种疾病包括癌症无不与“积”有关。

积的意思其实与“淤”类似，由于“淤”我们曾多次讨论过，所以这里我们从“积”的角度来分析。

积主要分为：气积、血积、水积、食积、痰积、酒积、肉积，其中，气积伤肝，血积伤血管，水积伤肾，食积伤脾胃，痰积生大病!

“积”的产生主要包括以下三个方面：

①寒邪从皮毛进入经络、肠胃募原，导致血脉瘀滞或津液停聚，日久成积;

②暴饮暴食使得肠胃络伤而出血，瘀血内停而成积;

③外受寒邪的同时又忧思太过，导致气血逆乱，津液输布失常而成积。

总之，寒、气、瘀、水互相搏结而形成积聚，所以积聚就是寒凝、气滞、血瘀、津停互为影响的四个环节导致的，其中又以“寒”为先锋，为万病之源!

本质上来讲，问题都出在体质上。体质不对调理白费，养生调理一定要先清楚自己的体质!

小测试：以下题目，看您需要艾灸吗?

1.夏天爱吹空调，一年四季常吃寒凉食品

2.喜欢狠菜，常吃大鱼大肉。

3.工作时间不规律，经常会熬夜。

4.工作压力大，经常抑郁、烦躁，发怒。

5.有慢性病，如胃肠炎、妇科炎症等。

6.有时会失眠、头晕、头痛。

7.有时会对人、对事失去兴趣。

8.手脚冰凉，性冷淡。

9.不喜欢晒太阳。

10.讨厌运动，或者是没时间运动。

11.今年你已经迈过30岁的门槛。

12.最潮流，爱穿低腰裤或者超短裙。如果有两个以上你的答案是“有”，说明您的身体需要养生了!

艾灸，从根本上防范肿瘤!

曾经央视4套这样报道过艾灸：

艾叶中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，有延缓衰老的效果。

另外，艾叶的神奇之处在于，它不仅植物本体具有药效，而且其燃烧时产生的短波辐射还具有超强渗透性!

艾热可以穿透皮肤进入脏腑，这是其它任何物体燃烧都没有的特性，故而我们才用艾来熏灸。

而艾的温热及药效，在施灸时通过穴位进入经络，以调节脏腑的阴阳平衡，祛除寒湿於，激发人体自愈力。

与其说艾灸能调理癌症，不如说艾灸可以明显提高人体免疫功能。

因为癌细胞的主要功能是破坏人体的免疫力，而艾灸正是调整人体平衡和提高免疫力的，虽然不一定能达到治愈癌症的目的，但足以延寿和使人体机能的恢复!

防范肿瘤基础取穴：

1、命门穴、肾俞穴

2、中脘穴、神阙穴

3、关元穴、足三里穴

4、涌泉穴

以上几个穴位是补人体元气的要穴，其共同特点就是艾灸后可提正气，补气血。

如何艾灸改善体质?

古人说：“虚则补之”。调理虚证可以进补食补，不过考虑到“虚不受补”的原理，还是建议大家“进补之前先灸补”

。

《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也;实者灸之，使实邪随火气而发散也;寒者灸之，使其气复温也;热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”可见，艾灸通治一切虚证!

血虚：中脘、血海、足三里。

气虚：气海、关元、足三里。

艾灸补心阳，心阳增强了，心主血脉的功能就增强了，心其华在面，就会有更多血液输送到面部，就会气色红润;艾灸补脾阳，脾阳的功能增强了，脾胃就能运化出更多气血，就不用担心会气虚血虚了。

痰湿：中脘，足三里，大椎，曲池，合谷，三阴交。

要解决痰湿体质，第一步肯定是要健脾祛湿。

阳虚：大椎、命门、关元。

艾灸有助于增强肾阳，肾阳增强了，便能上可温补心阳，中可温补脾阳，阳虚也会离你远去。

综上所述，艾灸上滋肺阴，中健脾气，下补肾精，长期坚持，可以气血阴阳调和，改善不良体质，最终让癌症无所遁形!

一般肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40分钟，一个礼拜内休息1-3天。

养成好的生活习惯，比啥都重要!

防癌，单艾灸是不行的，因为癌症是环境、习惯与遗传共同导致的!

其中，乳腺癌、肺癌、肝癌、食管癌、子宫颈癌以及结直肠癌等，受不良的生活习惯和环境因素的影响非常之大!

故防癌最基础的、最重要的就是，顺应自然规律，养成良好的生活习惯——早睡以涵养气血，早起以升发阳气，按时进食以补充气血，适量运动以活气活血，诸如此类，这些甚至比艾灸都重要!

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