癌症害怕5种碱性食物建议每天吃些

癌症的出现，大多数癌无法得到治愈的可能，人们常常会“谈癌色变”……

癌症是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类，相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。

有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。

一般人们所说的癌症习惯上泛指所有恶性肿瘤，癌症攻克不了的原因主要有无限增殖能力、侵袭转移能力两点。

癌症攻克不了的原因：

无限增殖能力，正常细胞都受到分裂次数上限的控制，而癌细胞由于基因突变，完全脱离了束缚，可以无限制、自由地增殖，很难彻底消灭。

侵袭转移能力，癌细胞的侵袭能力也源自其强大的增殖能力。因为癌细胞不断增多，从而不断侵袭周围组织。

肿瘤生长的时候需要从血液中汲取营养物质，它们甚至会自造血管与人体原有的血管连接，有了这一层连接，有的癌细胞就可能通过血液循环流落到肝脏、大脑、脊柱等全身各处组织，伺机形成新的肿瘤病灶，这便是所谓的远处转移。

流行病学研究发现，约40%的癌症患者发病的原因与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。

只要合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防的！

“癌症”害怕5种“碱性食物”？建议每天吃些，或对身体健康有利

多吃碱性食物可以防癌症的说法，虽然有一定的道理，但并不是完全科学的，并不能代表所有的病患情况。

平时的生活中，碱性食物以蔬菜水果等为明显的典型代表，而对于癌症的病因来说是多种多样的，并不是吃什么就能决定得病或者是不得病的。

第一：胡萝卜

维生素A：胡萝卜中含有大量的维生素A，而有研究表示，缺乏维生素A的人患癌几率高出2倍，因此经常吃胡萝卜可以帮助预防癌症，尤其是预防肺癌、胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌的效果很好。

维生素B：具体来说应该叫作B族维生素，B族维生素可以帮助身体有效抑制癌细胞的形成，生成对身体有益的酶。对于预防口腔癌、生殖系统癌症有很好的作用。而其中的叶酸也具有较好的防癌作用。

木质素：胡萝卜中含有木质素，这种营养物质帮助身体提高免疫力，有研究表明它还有间接杀灭癌细胞的功能。

第二：南瓜

南瓜营养丰富，含有丰富的蛋白质，糖，钙，胡萝卜素以及多种微量元素，矿物质。它具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫的功效。

吃南瓜有一定抗癌的作用，南瓜中含有蛋白质，糖类，矿物质，粗纤维，还有其他的维生素，维生素能够促进机体的新陈代谢，加速致癌物质和其他酶素的排泄。

所以有一定的抗癌作用，而且新研究发现南瓜还能够消除致癌物质亚硝胺的突变作用，可以预防食管癌和胃癌的发生。

但是，南瓜富含的糖分比较高，如果有血糖高的话，最好是不要吃太多。

第三：芝麻

常吃黑芝麻能够帮助人们预防癌症出现，黑芝麻中含有丰富的硒元素，要知道这个物质是抗癌的主要元素，它到了身体中能够帮助人体抵抗癌症。

所以在平时人们可以每天吃一点黑芝麻，黑芝麻中的物质对健康有好处，同时增强细胞免疫力。

第四：红薯

年，世界卫生组织(WHO)在评出的六大类最健康食品中，其中有13种最佳蔬菜，其中红薯是蔬菜中的冠军。

红薯有着很好的抗癌作用，其抗癌成分主要是脱氢表雄酮(DHEA)，这种化学成分能抑制过多线粒体和5-磷酸核糖酯形成，从而抑制和预防肿瘤生长，可以预防结肠癌和乳腺癌。

第五：香菇

香菇能防癌，香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”，民间则常用来治治头痛、头晕。现代研究则证明，香菇可调节人体免疫功能，降低诱发肿瘤的可能性，起到防癌、抗癌的功效。