肩痛没想到原因竟有那么多

2017-6-23 来源：本站原创浏览次数：次

雨天肩痛

很多人都以为肩痛就是得了肩周炎，其实不然。

有统计曾发现，医院的中老年人只有约20%是肩周炎，绝大多数是其他疾病引起的。

肩痛，什么原因

肩背部筋膜炎

如果没有受过外伤，肩关节的活动又不受影响，那么肩膀痛最常见原因就是肩背部筋膜炎了。筋膜炎属于一种慢性非感染性炎症疾病，在肩背部可以找到一个痛点，活动的时候在某个姿势会特别疼。口服非甾体类抗炎镇痛药物就可以缓解。

肩袖损伤

而对于近期肩膀受过伤或既往有肩关节外伤又没有正规治疗的人，肩膀疼痛最常见的原因就是肩袖损伤了。

表现

肩外展上举时疼痛，损伤严重的患肩因为肩关节上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作，有时候可能会有程度较轻的肩关节活动受限合并存在。而且，功能锻炼无助于肩袖撕裂的止痛。

如果误认为“肩周炎”，让肩袖撕裂的患者继续进行“爬墙”等运动锻炼，或人为地强行手法松解肩关节，可能会造成肩袖裂口继续扩大，最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂，加重伤情。

肩周炎

又称作“五十肩”、“冻结肩”，当发生肩周炎时，肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现，并且疼痛白天较轻，晚上常会加重。

但肩周炎不仅肩痛，还会出现肩部活动受到限制，表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒d等需要抬高手臂简单的动作难以完成。

心肌梗死

心梗也可能出现肩膀痛，，此时千万不能大意！如果肩膀痛，同时还有呼吸急促、眩晕、出汗等症状时，一定要警惕心肌梗死，及时拨打！

肩部肌肉痉挛

长期伏案工作、频繁提举重物都有可能会使肩膀的肌肉处于长期保持紧张状态，发生肩部肌肉痉挛而产生疼痛。

其他

还有很多疾病都会导致肩膀痛，比如肩峰撞击综合征、肩关节不稳、颈椎病、胆囊炎、冠心病、肺癌转移、骨折等。

肩膀痛原因有很多，如果不能确定疼痛的医院就诊。

肩痛，怎么办

疑似心梗，拨打

如果肩膀痛，同时还有呼吸急促、眩晕、出汗等症状时，一定要警惕心肌梗死，及时拨打！

一般肩膀痛可先止痛处理

冰敷疼痛部位：用毛巾包冰袋对疼痛部位进行冰敷。每次15分钟，每天3～4次，持续2～3天。

最初几天减少运动：刚出现疼痛或疼痛特别剧烈时，尽量减少运动。

逐渐恢复日常活动：在疼痛不是那么剧烈后，应该逐渐恢复日常的运动，避免长期不动出现关节僵硬等。

对于手术后肩膀疼痛等特殊情况，需要咨询主治医生。

可以考虑止痛药：在排除心梗、肿瘤转移等特殊情况后，可以按说明书或遵医嘱服用布洛芬等止痛药。

以下情况，尽早就医

肩膀痛还有发烧、肿胀、发红、发紫；

肩膀痛同时肩部活动受到限制；

疼痛持续时间超过2周或一般止痛处理没效果；

患肿瘤等疾病。

新安骨科