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空气污染这么严重，肺癌我们都逃得掉吗？

2016-11-27 来源：本站原创浏览次数：次

空气污染这么严重，肺癌我们都逃得掉吗？

众所周知，近几年的空气污染一直很严重。与此同时，呼吸科的病人也随着大气污染的加重而增多。很多网友调侃，大气污染这么严重，感觉自己都变成人工吸尘器了！

如果空气污染问题不得到有效治理，那么很多疾病将会提前进入年轻化趋势，不光我们，我们的后代，子子孙孙都将受到影响。

大气污染会对肺部造成很大影响

大气污染会对人的肺部造成理化刺激和细菌感染，而且雾霾明显与肺癌相关。

PM2.5可以进入肺泡，由于雾霾阻碍了紫外线，空气里的病菌也会随之进入肺部，这就容易损伤肺泡。而肺泡是肺部气体交换的主要部位，是空气和血液的屏障，一旦遭到刺激，屏障被破坏就容易出现炎症，而炎症得不到有效治疗就容易引发癌症。

可以说，空气污染对人健康造成的损害几乎是不可逆的！

对儿童的影响更大

对比成年人，儿童的肺泡清除能力较差，PM2.5颗粒会吸附在肺泡上，破坏其屏障功能，引发炎症反应，给病毒细菌入侵人体带来机会。

“儿童的抵抗力更弱一些，在重度污染天气下，学校应该停止户外活动，课间操、体育课都应该暂停。”

肺癌早期的六大信号

对于癌症，我们一向提倡以预防为主，早发现早治疗可以大大提高癌症的治愈率。肺癌也同样如此，由于肺癌早期即可出现转移，故转移灶的临床表现可先于原发病灶出现。因此，下面这6大肺癌早期预警信号每个人都应该注意：

骨关节症状：骨关节肿胀疼痛，手指和脚趾末端膨大呈杵状指，严重者有可能影响四肢关节的活动。

肩背痛：生长在肺尖部的肺癌，易侵犯骨关节、神经肌肉、胸膜和胸壁。

声音嘶哑：转移灶压迫喉返神经，可致声音嘶哑，却无咽痛及上呼吸道感染的其他症状。

头面部浮肿：提示上腔静脉阻塞综合征的可能。约5%—10%的肺癌患者以此为首发症状。

男性乳房肥大：男性肺癌患者约10%—20%会出现乳腺肥大，多数为双侧肥大，且出现时间比咳嗽、咯血等肺部症状早一年左右。

如果做不到改变大气环境，至少要先保护好自己

空气污染严重时个人如何防护？

●佩戴防护口罩：挡住空气颗粒物，戴防护口罩还是最有效的方法，但并非人人都能戴。比如儿童就不适合，特殊情况人群如哮喘、肺气肿患者在戴防护口罩前应咨询医师。

●关闭门窗：正常情况下，开窗通风是改善室内空气质量的最佳方法。但在室外空气质量较差时，应关闭门窗。

●减少外出/户外锻炼：减少外出，特别是患有慢性呼吸道疾病，如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎，心血管疾病的患者，以及老人、小孩、孕妇等。

●宜清淡饮食：多吃维生素及抗氧化食品，可帮助清除PM2.5携带的致癌物在体内形成的自由基；少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充各种维生素和无机盐，并润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾；还可以多吃点豆腐、牛奶等食品；除此之外,自制润喉茶也是不错的选择，可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题,同时减少空气污染对肺部的危害。

●减少吸烟甚至不吸烟：吸烟可导致PM2.5浓度瞬间升高，并对周围人群有直接或间接的健康危害。如果您无法制止周围的人吸烟，可尽量远离烟雾。

最后再次提醒大家：如果经常吸烟或经常被动吸烟；工作中经常接触石棉、燃料燃烧物等人群应格外引起重视，每年定期接受体检，如出现问题，才能够尽早解决。

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